Memiliki wajah yang bersih, putih, dan bercahaya tentunya sudah menjadi impian semua kaum hawa.

Sehingga hampir semua cara sudah mereka lakukan untuk mendapatkan kulit dan wajah yang indah.

Mulai dari menggunakan cream pemutih yang saat ini sudah sangat mudah untuk ditemukan, sampai cara alami yang bisa diambil manfaatnya, yang berasal dari bahan-bahan alami yang terdapat disekitar kita.

Menggunakan bahan dan cara yang alami, tentunya akan lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping, sehingga akan aman apabila digunakan untuk semua jenis kulit dan wajah.

Nah, untuk kamu yang ingin memutihkan wajah, memang banyak sekali cara yang bisa kamu coba.

Namun, apabila kamu lebih memilih menggunakan cara alami untuk memutihkan wajah, tentu dengan biaya yang murah, dan aman apabila digunakan.

Kali ini Newbie udah merangkum beberapa cara dan bahannya, berikut beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan kulit dan wajah yang cerah.

 

Memperbaiki Pola Hidup Untuk Mendapatkan Wajah yang Cerah

Cara memutihkan wajah secara alami
igbox.co

Nah untuk tata caranya, kira-kira bagaimana sih caranya memutihkan wajah secara alami?

Pola hidup sehat ialah salah satu hal penting apabila kamu ingin memutihkan kulit wajah. Berikut beberapa pola hidup sehat yang bisa kamu terapkan dalam kehidupanmu kalau sekiranya ingin mendapatkan kulit yang putih dan wajah yang indah:

 

#1 – Menjalani Pola Hidup Sehat dan Pola Makan yang Teratur

Muslimah Cantik
2.bp.blogspot.com

Salah satu penyebab kulit kusam dan hitam adalah karena pola hidup kita yang tidak sehat, contohnya seperti kurang tidur atau pola tidur yang tidak teratur, jarang mandi, kurang makan ataupun pola makannya tidak teratur, dan yang lain sebagainya.

So, jika kamu ingin memiliki kulit putih dan bersih, maka belajarlah untuk menjalani pola hidup sehat, dan pola makan yang teratur.

 

#2 – Mengonsumsi Air Putih yang Cukup

Konsumsi air putih
performancemedphysio.com.au

Kekurangan air putih ialah salah satu faktor yang lainnya. Mengapa? Karena hal ini pula yang dapat membuat kulit kering dan kusam.

Setiap harinya, tubuh kita setidaknya harus memenuhi akan kebutuhan mineral dalam tubuh, dengan cara mengkonsumsi air putih minimal sebanyak 8 gelas perhari, setidaknya hal tersebut akan menutup kebutuhan tubuh setiap harinya.

Mengonsumsi air putih dengan kuantitas yang lebih banyak juga bukan ide yang buruk, selain dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh,  minum air putih dengan kuantitas yang melebihi kebutuhan tubuh akan mampu untuk menghilangkan jerawat yang ada pada wajah.

 

#3 – Menjaga Kebersihan Kulit

Menjaga Kesehatan Kulit
pinterest.com

Apabila kamu memiliki masalah kulit kering, kusam, dan hitam, hal itu biasanya dapat disebabkan oleh kurangnya  kebersihan pada kulit, entah itu bisa akibat debu, polusi, minyak, dan bakteri yang menempel pada kulit.

Jika semua hal tersebut kamu biarkan menempel di kulit, maka hal itu pula yang bisa menyebabkan pori-porimu menjadi tersumbat.

Kurangnya kebersihan pula lah yang juga akan menimbulkan masalah pada kulit wajah, seperti jerawat dan komedo.

Masih malas untuk membersihkan diri kamu setelah lelah beraktifitas? Solusinya ialah cobalah untuk lebih sering membersihkan kulit wajah secara teratur setiap harinya.

Kalau kamu masih malas, minimal kamu bisa berwudhu.

 

#4 – Menghindari Polutan dan Asap Rokok

Menghindari asap rokok
pexels.com

Ini kan yang paling gak kamu sukai dari beberapa pola hidup yang tidak sehat? Apalagi kalau ada yang merokok ketika kamu sedang makan.

Asap rokok merupakan adalah salah satu radikal bebas yang dapat menyebabkan kulitmu menjadi kering dan keriput.

Jadi apabila kamu menemukan ada yang merokok disekitar kamu, lebih baik kamu menghindarinya.

Selain bisa lebih nyaman, dengan menghindari hal tersebut, kamu bisa membuat kulitmu tetap terjaga kelembapannya dan mejadikannya lebih cerah dan indah.

 

#5 – Menghindari Stress

Menghindari stress
hipwee.com

Memikirkan sesuatu secara berlebihan lah yang menyebabkan seseorang menjadi stress. Tidak apa kalau kamu mengkhawatirkan suatu hal, namun cukup hanya sebatas kecil saja.

Karena stress yang berlebihan dapat menyebabkan kulit kusam dan kering, sehingga akan terlihat lebih hitam.

Selain itu, stress juga salah satu faktor yang dapat memicu masalah lainnya, seperti jerawat, komedo, pori-pori yang membesar, dan lain sebagainya.

Jadi sebaiknya kamu menghindari deh hal-hal yang dapat memicu stress, dan cobalah sesekali merefresh jadwal kegiatanmu untuk mendapatkan pikiran yang lebih segar.

Itulah beberapa pola hidup yang harus dijalankan dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, guna untuk mendapatkan kulit putih dan bersih.

Kemudian bagaimana cara memutihkan wajah secara alami dan bisa mendapatkan hasil yang cepat?

Berikut ini beberapa bahan alami yang efektif dan dapat digunakan untuk mendapatkan kulit wajah yang putih berseri:

 

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami
gittarahmadia (instagram.com)

Nah, setelah tau cara memutihkan wajah dengan merubah pola hidup menjadi lebih sehat, berikut ini beberapa bahan alami yang dapat kamu gunakan untuk memutihkan wajah secara cepat dan efisien.

Berikut ini beberapa bahan alaminya:

#1 – Tomat

Tomat
pexels.com

Tomat memiliki kandungan vitamin C yang tinggi di dalam kadar buahnya, sehingga akan sangat efektif apabila digunakan untuk mencerahkan kulit ataupun wajah wajah.

Cara penggunaannya, yaitu:

  • Siapkanlah satu buah tomat segar dan matang, kemudian cuci sampai bersih menggunakan air.
  • Iris tomat menjadi dua bagian.
  • Oleskan pada seluruh permukaan wajah secara merata.
  • Diamkan selama kurang lebih 15 sampai 20 menit sampai mengering.
  • Bersihkan menggunakan air bersih, kemudian keringkan dengan handuk yang ememiliki terkstur halus.
  • Lakukan cara ini secara rutin 2-3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil lebih maksimal.

 

#2 – Jeruk nipis

Jeruk nipis
marefresh.com.tr

Bahan alami selanjutnya yang efektif untuk memutihkan kulit wajah yaitu jeruk nipis. Mengapa? Karena jeruk nipis memiliki banyak kandungan vitamin C-nya.

Selain dapat memutihkan kulit wajah, kandungan vitamin C yang ada pada jeruk nipis juga dapat menangkal radikal bebas.

Namun bagi kamu yang memiliki kulit sensitif harus lebih hati-hati dalam menggunakan jeruk nipis ini, karena dikhawatirkan dapat menimbulkan iritasi. Dan coba untuk menghindari cahaya matahari ketika sedanga menggunakannya.

Berikut cara penggunaan jeruk nipis untuk memutihkan kulit wajah:

  • Siapkan satu buah jeruk nipis segar dan bersih.
  • Potong menjadi beberapa bagian.
  • Gosokkan secara perlahan dan merata pada kulit wajah.
  • Diamkan selama kurang lebih 30 menit hingga mengering.
  • Bilas dengan air yang hangat, dan bilas kembali dengan menggunakan air dingin.
  • Keringkan menggunakan handuk halus.
  • Lakukan cara ini secara teratur 2 sampai 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

 

#3 – Alpukat

Alpukat
fotosearch.com

Salah satu cara paling cepat untuk memutihkan wajah ialah menggunakan buah-buahan disekitar kita, yaitu dengan buah alpukat.

Alpukat merupakan satu dari sekian banyak buah yang kaya akan manfaat. Salah satunya adalah, efektif apabila digunakan untuk memutihkan kulit wajah, sehingga buah ini sering digunakan sebagai bahan dasar dari produk-produk kecantikan.

Cara penggunaannya, yaitu:

  • Mula-mula, bersihkan terlebih dahulu kulit wajah menggunakan air hangat.
  • Oleskan daging buah alpukat secara merata pada permukaan kulit wajah.
  • Diamkan selama 25 menit.
  • Bilas dengan menggunakan air bersih, dan keringkan dengan handuk halus.

 

#4 – Campuran Jeruk Nipis dan Madu

Jeruk nipis dan madu
niagarabeeway.com

Madu mengandung zat yang dibutuhkan oleh tubuh seperti vitamin B, B6, C, magnesium, kalsium, besi, dan fosfor.

Vitamin C yang terkandung di dalam buah jeruk nipis juga sangat efektif untuk memutihkan dan mencerahkan kulit wajah secara cepat. Buah pisang adalah contoh buah lain yang dapat digunakan sebagai pengganti buah jeruk nipis.

Cara penggunaannya, yaitu:

  • Haluskan 1-2 daging buah jeruk nipis atau pisang.
  • Campurkan 1-2 sendok makan madu, lalu aduk hingga merata.
  • Oleskan pada bagian seluruh permukaan wajah secara merata.
  • Lalu diamkan selama 15-20 menit hingga mengering.
  • Bersihkan dengan air bersih. kemudian keringkan dengan handuk halus.

 

#5 – Putih telur

Putih telur
500px.com

Putih telur tidak hanya efektif ketika digunakan untuk memutihkan kulit wajah saja, tetapi juga efektif untuk mengencangkan kulit dan wajah, sehingga kulit akan tampak lebih bersih, putih, dan halus.

Kandungan protein yang ada di dalam putih telur, dapat membantu proses regenerasi sel kulit mati.

Caranya ialah dengan membuat masker alami yang berbahan dari putih telur, dan digunakan teratur pada seluruh bagian permukaan wajah untuk membuat rona cerah pada wajah kembali bersinar.

Cara penggunaannya, yaitu:

  • Sediakan sebuah butir telur ayam kampung.
  • Lalu Ambil bagian putih telurnya saja.
  • Oleskan secara menyeluruh pada kulit wajah yang telah dibersihkan dengan air hangat.
  • Kemudian diamkan selama 15 sampai 30 menit hingga mengering.
  • Bersihkan dengan air, lalu keringkan menggunakan handuk yang halus.

 

#6 – Air beras

Air beras
klik-sehat.com

Air beras kaya akan mineral dan vitamin yang bisa digunakan untuk kecantikan untuk kulit dan rambut.

Butir beras kaya akan asam ferulic, yang merupakan antioksidan yang sangat hebat dan penuh dengan allantoin, yang dikenal karena sifat anti inflamasi.

Selain menjadi salah satu dari sekian banyak zat pembersih kulit, bahan alami ini juga termasuk sebagai zat yang paling lembut.

Terlebih, air beras juga mengandung vitamin seperti B1, C, E, mineral yang dapat mengecilkan pori- pori, mengencangkan kulit, mencerahkan, serta melembutkan kulit.

Air beras merupakan bahan alami yang sudah digunakan sejak dahulu kala untuk memutihkan kulit dan wajah.

Cara penggunaannya, yaitu:

  • Sediakan beras sebanyak 4 sendok makan.
  • Campurkan dengan air, kemudian campur hingga menghasilkan air berwarna putih seperti susu.
  • Oleskan pada bagian seluruh permukaan kulit wajah secara merata dengan menggunakan kapas.
  • Diamkan selama 15-30 menit hingga mengering.
  • Bersihkan dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk halus.

 

#7 – Lidah Buaya

Manfaat Lidah Buaya
cakrawalasehat.com

Perlu diketahui bahwa lidah buaya dalam bahasa latin disebut dengan Aloe vera atau Aloe barbadensis Milleer.

Lidah buaya merupakan sejenis tumbuhan yang hampir semua orang mengenal kaya akan manfaatnya yang dapat dijadikan sebagai obat alami.

Mulai dari bagian luar tubuh, ataupun untuk bagian dalam tubuh, seperti penyembuh luka, penyubur rambut, dan seringkali digunakan untuk perawatan kulit.

Selain bermanfaat untuk kesehatan dan keindahan rambutmu. Ternyata lidah buaya juga bermanfaat untuk kelembaban dan kebersihkan kulit dan wajah loh.

Berikut cara penggunaanya, yaitu:

  • Sediakan beberapa potong lidah buaya, dengan mengambil lendirnya saja.
  • Setelah itu, oleskan lendir lidah buaya ke wajah secara merata.
  • Kemudian diamkan selama 5-15 menit.
  • Bersihkan dengan air, lalu keringkan menggunakan handuk halus.
  • Lakukan cara ini secara rutin pada pagi dan sore hari untuk medapatkan hasil yang maksimal.

 

#8 – Bengkuang

Bengkuang
watchfit.com

Bengkuang adalah salah satu sumber serat terbaik pada buah-buahan, khususnya sumber yang sangat baik dari inulin oligofructose, atau kita lebih mengenalnya dengan serat makanan larut.

Bengkoang menyediakan 4,9 mg atau 13% serat yang kaya akan manfaat. Inulin merupakan karbohidrat lembam manis namun nol kalori yang ada didalamnya.

Kandungan vitamin B dan C pada bengkuang, juga dapat dimanfaatkan untuk memutihkan wajah, maka dari itu tidak salah jika bengkuang sudah dipercaya sejak jaman dahulu sebagai bahan alami dan efektif untuk digunakan sebagai pemutih wajah.

Cara penggunaanya, yaitu:

  • Kupas bengkuang secara merata, kemudian  dibersihkan seluruhnya.
  • Parut bengkuang yang sudah dibersihkan tadi.
  • Peras parutan bengkoang, lalu ambil sari buahnya.
  • Taruh air perasan bengkoang kedalam satu wadah.
  • Diamkan selama 20 sampai 30 menit.
  • Gunakan endapan air perasaan tersebut sebagai masker wajah sampai mengering.
  • Bersihkan wajah dengan air bersih, lalu keringkan dengan handuk.

 

#9 – Susu

Susu
pinterest.com

Cara memutihkan wajah yang terakhir iaalah dengan menggunakan susu. Susu memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

Manfaat yang tersedia di dalam susu tidak hanya untuk kesehatan, namun susu juga bisa di manfaatkan untuk kesehatan kulit, salah satunya untuk memutihkan kulit wajah.

Selain memiliki kandungan kalsium yang sangat tinggi. Mengkonsumsi susu secara rutin juga dapat melembabkan kulit. Karena susu terdapat kandungan yang sangat penting untuk kulit.

Melanosit adalah sel kulit tubuh kita yang menghasilkan pigmen melamin. Melanosit inilah yang mampu membantu mengatur warna kulit pada tubuh kita.

Tidak hanya itu saja, susu juga mengandung asam laktat yang mampu mengurangi pigmentasi pada kulit, dimana hal itulah yang dapat membantu membuat kulit lebih terasa ringan.

Untuk mendapatkan manfaat susu ini caranya cukup mudah, yaitu dengan:

  • Siapkan susu sapi atau kambing yang hangat kedalam sebuah mangkuk.
  • Rendam handuk kecil yang bersih kedalam mangkuk berisi susu hangat tadi.
  • Peras handuk tersebut, dan usapkan handuk secara lembut pada kulit serta wajah. Ulangi sebanyak 4 sampai 5 kali.
  • Lakukan cara ini secara rutin pada pagi hari sebelum mandi.

 

Mungkin hanya itulah beberapa informasi tentang bagaimana cara memutihkan wajah secara alami yang dapat kamu lakukan dengan mudah.

Gimana, masih penasaran akan khasiat dan hasil yang bisa diberikan dari bahan-bahan alami sebelumnya? Selamat mencoba. Good Luck 😀

2 COMMENTS

  1. Silahkan bro, betul juga sih..Tapi seenggaknya bisa minimalisir dengan jaga lingkungan dan pola aktifitas yang sehat kok

LEAVE A REPLY